Dobrze zbilansowana dieta w przedszkolach ma dużą wartość dla właściwego rozwoju malucha – zarówno fizycznego, jak i emocjonalnego. warszawskie przedszkola coraz częściej dbają o skrupulatnie zbilansowane jadłospisy odpowiadające na zapotrzebowanie odżywcze przedszkolaków i kształtujące właściwe nawyki jedzeniowe.

Jak komponować menu dla przedszkolaka?

Prawidłowe żywienie dla dziecka musi być urozmaicone i bazujące na składnikach w najmniejszym stopniu przetworzonych. Każde przedszkole niepubliczne w Warszawie musi zatroszczyć się, by dania były w stanie dostarczać odpowiedniej dawki białka, zdrowych tłuszczów, składników energetycznych. Ważna jest też dzienna porcja warzyw i owoców. Trzeba zatroszczyć się także o regularność dań oraz ich kaloryczność. Właściwie skomponowana lista dań wspiera układ odpornościowy, poprawia zdolność skupienia uwagi oraz pozytywnie oddziałuje na samopoczucie dziecka.

Placówki przedszkolne w stolicy. W jaki sposób dbają o jakość potraw?

W Warszawie bardzo dużo placówek edukacyjnych kładzie nacisk na wartość podawanych potraw. Cieszące się dobrą opinią przedszkole na Woli, na przykład takie pod linkiem: https://www.przedszkolebajeczka.com/przedszkole-wola/ albo w innej części współpracuje ze specjalistami żywienia, by zagwarantować maluchom nie tylko zdrowe, ale i apetyczne potrawy. W codziennym jadłospisie pojawiają się dania kuchni polskiej, śródziemnomorskiej czy wegetariańskiej. Menu jest oczywiście dostosowane do grup wiekowych i potrzeb żywieniowych dzieci.

Niejedno przedszkole prywatne, np. na Bemowie patrzy ponadto na reakcje alergiczne i nietolerancje pokarmowe. Dzięki odpowiedniemu podejściu i indywidualnemu rozplanowywaniu menu każdy maluch otrzymuje potrawy dopasowane do jego zdrowia oraz preferencji. To zaś sprawia, że dzieciaki chętnie jedzą serwowane im potrawy.

W placówkach, jak przedszkole Warszawa Bemowo dużą wagę przywiązuje się też do wartości posiłków. Uwagę zwraca się również na dokształcanie żywieniowe. Przedszkolaki uczą się tu, skąd pochodzą składniki, jak przygotowuje się posiłki, a niekiedy biorą udział w warsztatach kulinarnych. Dzięki temu chętniej kosztują nowych smaków. Właściwie skomponowane menu dla dzieci musi bazować nie tylko na ilości kalorii i składników odżywczych. Znaczenie ma także smak i sposób serwowania posiłków, jak również odpowiednie nastawienie do każdego dziecka.

• Poprzedni artykuł
• Następny artykuł